牛皮癣患者春季如何才能吃出幸福感

冬天过去，春季要来了，对于牛皮癣患者朋友来说，熬过了一个漫长的冬季，开始迎接春季，本应该可以好好享受一下明媚的春天了，可是春天气温变化大，空气比较干燥，再加上平时饮食不注意，很多患者担心银屑病会复发，要想春天过得幸福，又想春天吃的放心，这可怎么办？

【春暖花开，别让银屑病搅了美好时光】

【真实案例】患者王先生去年冬天银屑病复发，去医院及时治疗后康复，熬过了痛苦的冬天，王先生本以为自己的银屑病已经治好，春天也来了，就带着家人出门踏青，洗洗去年的“晦气”，白天奔波劳累，晚上又吃不好，这不一回家就忘记了自己的银屑病，开始大吃大喝，结果没过一周就发高烧，背部又起红点，刚治好的银屑病又复发了。王先生十分后悔，不能和家人享受美好春天了。【春季银屑病如何护理？点击咨询在线专家为您解答】

以上案例告诉我们：对于银屑病，这种顽固性皮肤病，尤其是在春天，患者不应放松紧惕，否则极易诱发银屑病复发。那么，患者如何在春天合理饮食吃出幸福感呢？

【掌握饮食五大法吃出幸福更健康】

一、牛皮癣春季饮食宜遵循抗病毒原则

春季是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以，在饮食上宜遵循抗病毒原则。

二、牛皮癣春季饮食宜遵循高热量高蛋白原则

早春时节，气候仍较寒冷，人体为了御寒，要消耗一定的能量来维持基础体温。所以，早春期间的营养构成，应以高热量为主。日常饮食中，除了谷类制品外，应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量。

三、牛皮癣春季饮食宜以清平为主

春季气候变化无常，最易使人患感冒。由于外感风寒，可使人复发旧病，也可诱发新病。所以，春季的进补应以轻松疏散之品为宜，而厚味、滋腻之品则为所忌。一般的人，特别是身体虚弱的人，更要注意选择平补、清补的饮食。

四、牛皮癣春季饮食宜遵循少酸增甘原则

春季为肝气旺之时，肝气旺，则会影响到脾。所以，春季容易出现脾胃虚弱病症；如果多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。

五、牛皮癣春季饮食宜吃甜食。

春季，风和日丽，万物复苏，人的精神饱满。从养生的角度讲，应适当增加甜味食物的摄入，对身体健康有益。春季多吃点甜食，则能加强脾的功能，以助抗御肝气侵犯的能力。

郑州银屑病研究所【温馨提示】权威专家温馨提示您：银屑病患者春天需合理饮食，合理饮食不仅可以有效预防银屑病复发，还可以增强体魄，提高患者免疫力，这个春天，从饮食开始，吃出幸福来。

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