夏季牛皮癣患者应注意自己的饮食

夏季牛皮癣的病情会相对有缓解的趋势，如果患者在这个时间注意治疗和护理，那么过了夏季，后期牛皮癣是不容易复发的，夏季患者的饮食注意是非常重要的，科学的饮食可以增强患者免疫力，及时补充患者体内营养的流失，那么夏季牛皮癣患者饮食应当注意什么呢？

【郑州市银屑病研究所周文敬医师表示：1、患者要及时到专科医院治疗；2、银屑病患者要做好日常的护理工作】

夏季牛皮癣患者应注意自己的饮食：

1、补充维生素

从蔬果中可获得维生素A、B群、C、D、E及各种矿物质的补充。尤其各种豆类、根茎类、绿黄色蔬果、海藻类及动物肝脏，都是有利夏天食用的健康食物。

2、补充水分

据医界分析，在正常情况下，每人夏天每日的出汗量，约为1000CC左右，在高温境下工作的人，其出汗量更可能是常人的4～10倍。汗里面包含了水及镁、钠、钙、铁、钾等矿物质，若不及时补充水分，可能导致中暑或肌肉痉挛。

3、补充蛋白质

流汗而失水过多时，也会加速蛋白质的分解，所以夏天应多补充奶、蛋、鱼、肉等优良的蛋白质食物。尤其是在高温下工作的人，更需要补充蛋白质。

4、巧妙安排用餐时机

热环境之下，本来食欲就不好，如果场所、时间不宜，更会影响胃口。建议避开工作时间的前后半小时用餐，晚餐则最好是选择下班休息一小时后才用餐，莫让工作的紧张情绪，影响食欲与消化。此外，营造一个轻松清凉的用餐环境，也有助提高食欲，帮助消化与吸收。

夏季牛皮癣患者应当做好日常的护理工作，科学的护理有助于牛皮癣的治疗和康复，牛皮癣患者要及时到专科医院进行科学的治疗，早日治愈牛皮癣。

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