牛皮癣患者如何预防感冒

牛皮癣患者如何预防感冒？郑州牛皮癣医院介绍，牛皮癣患者免疫力差，容易感冒，感冒也是牛皮癣病情加重的原因，所以说牛皮癣患者需要积极的预防感冒的发生，那么牛皮癣患者如何预防感冒呢？

1、适量地服用维生素C、维生素E等。其中维C将有益于提高身体的免疫能力，而维E于人体的免疫系统中也有着重要的作用，因此牛皮癣患者在预防感冒时可适当地补充此种营养物质。一般动物脂肪、植物油等含量维生素较多，患者可适当食用一些此类食物。还有大量的水会将病毒从身体中带走，有利于疾病症状的缓解及感冒预防等，牛皮癣患者要多喝水。》》》》》》推荐阅读：牛皮癣怎么治疗

2、常常做有氧运动。牛皮癣患者常常做适当的运动对疾病的治疗有帮助，如跳舞、散步、骑车等。患者如果每日进行30至45分钟的有氧运动，就会使自身的抗病能力得到提高，从而避免感冒及因感冒导致的上呼吸道感染的发生。郑州哪里治疗牛皮癣好

3、注重鼻部的保健。其实大概一半的感冒均是因鼻病毒导致的，因此牛皮癣患者要做好鼻部的保健，从而有效预防感冒。如患者可常常对鼻部进行按摩，用冷水清洗鼻子将有助于清除污垢及病菌，同时还可增强鼻孔、上呼吸道等对寒冷的适应性。

牛皮癣患者如何预防感冒？郑州牛皮癣专科医院提醒，日常生活当中，牛皮癣的诱因多样，我们要注意多了解牛皮癣的病因，及时做好日常的护理工作，避免牛皮癣病情的加重。

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